무안군민들이 ‘공압식 순환 운동교실’에서 운동기구를 활용해 운동을 하고있다. 무안군은 규칙적인 신체활동을 지원하기 위해 주2회 공압식 순환 운동기구를 활용한 운동교실을 운영중이다

무안군이 규칙적인 신체활동 실천과 비만예방 관리를 위해 주 2회 공압식 순환 운동기구를 활용한 운동 교실을 운영하고 있다.

1일 무안군에 따르면 대상자는 체질량지수(BMI) 30kg/m2 이상, 60세 이하 주민으로 운동 교실은 8월 8일까지 보건소 비만예방실에서 운영한다.

비만예방실에는 공압식 근력운동 장비와 에어보드가 있어 대상자별로 강도와 운동단계를 조절한 근력운동과 유산소 운동을 통해 건강한 적정체중을 유지하고 규칙적인 운동 습관을 형성할 수 있다.

김성철 보건소장은 “주민들이 운동프로그램을 통해 올바른 운동 습관을 형성하고 과체중과 비만율을 감소시켜 건강수준을 향상할 수 있도록 최선을 다하겠다”고 말했다.