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진도 미니 단호박 수확
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진도 미니 단호박 수확

피부건강·피로회복에 효과

게재 2020-07-20 16:39:59
진도군 미니 단호박. 진도군 제공
진도군 미니 단호박. 진도군 제공

간편 간식과 웰빙식품으로 인기를 끌고 있는 진도 미니 단호박 수확이 한창이다.(사진)

현재 단호박 농가에서는 본격적인 수확 시기를 맞아 친환경농법으로 재배한 단호박을 수확.선별하느라 비지땀을 흘리고 있다.

크기별로 분류된 미니 단호박은 수분 조절을 통해 최고의 맛을 느낄 수 있도록 하기 위해 저장실로 옮겨져 10일 가량의 숙성을 거쳐 세척.포장을 한 뒤 소비자에게 판매되고 있다.

특히 진도 미니 단호박은 베타카로틴 성분의 함유가 높아 피부 건강 유지를 비롯 비타민과 무기질이 풍부해 피로 회복과 부기를 제거하는 건강한 식재료로 활용된다.

청정 진도에서 생산되는 미니 단호박은 타 지역보다 많은 일조량과 함께 해풍을 맞고 자라 더 알차고 11~15브릭스의 높은 당도를 자랑한다.

또 섬유질이 풍부해 적은 양으로 높은 포만감을 채워주기 때문에 다이어트 식품으로 손꼽힌다.