건강백세운동 TV방영 모습 (국민건강보험공단 호남제주지역본부 제공)

29일 국민건강보험공단(약칭 건보공단) 호남 제주지역본부(안수민 본부장)는 코로나19로 몸과 마음이 지친 지역주민들을 위해 '쉽게 따라 할 수 있는 건강 백세 운동' 동영상을 TV에 방영한다고 밝혔다.

사회적 거리두기가 지속됨에 따라 다양한 비대면 운동프로그램이 운영되고 있지만 도서벽지가 많고 고령화 비율이 상대적으로 높은 호남지역의 특성상 중·장년층의 온라인 접근성 한계가 있다.

이에 호남 제주지역본부는 여러 명의 강사가 참여하고 생활체육 전문가 자문으로 자체 제작한 운동 동영상 20편을 활용해 TV를 보며 쉽게 따라 할 수 있는 운동프로그램을 구성했다.

운동 동영상은 CMB광주 전남방송, SK브로드밴드 전주방송, KCTV제주방송에서 방영된다.

CMB광주방송은 다음 달 1일부터 10월31일까지 주 3회(월요일, 수요일, 금요일) 오전7시~7:30분께, 오후 10시30분~11시께 나눠 방영된다.

SK브로드밴드 전주방송은 다음 달 3일부터 10월31일까지 주 3회(월요일, 수요일, 금요일) 오전 7시30분~8시께 방영된다.

KCTV제주 방송은 다음 달 1일부터 9월30일까지 주 3회(월요일, 수요일, 금요일) 오전 6시30분~7시께 방영된다.

건보공단 호남 제주본부 안수민 본부장은 "코로나19 확산과 함께 지역사회 단위로 활발하게 진행되던 생활체육이 위축되면서 개별적으로 쉽게 접할 수 있는 운동프로그램이 필요하다"며 "특히 적극적인 건강관리가 필요한 중·장년층의 시청률이 높은 아침 시간대에 편성해 많은 분들이 동참할 수 있도록 운영하겠다"고 말했다.