영광군청. 영광군 제공

영광군은 오는 27일까지 4주간(주2회) 총 8회에 걸쳐 고혈압·당뇨병 환자 및 가족 20여 명을 대상으로 ‘고혈압·당뇨병 건강교실’을 운영한다고 23일 밝혔다.

고혈압·당뇨병 건강교실 운영은 고혈압 및 당뇨병 환자의 자가건강관리 능력 향상과 심뇌혈관질환으로 인한 중증 합병증 발생을 감소, 적절한 약물치료 및 건강행태를 개선하는 건강관리 교육과 신체활동 서비스를 제공하는 프로그램이다.

주요 내용은 사전 설문조사와 기초 검사를 통해 건강 문제를 파악하고 프로그램 실시 후 개인별 검진 결과를 비교 분석 및 평가하며 식이요법 실습, 고혈압·당뇨병 예방 및 합병증 등의 교육과 건강체조, 웃음치료, 소근육을 이용한 공예품 만들어보기 등 다양한 프로그램으로 운영된다.

보건소 내·외 자원과 연계하여 우울증·스트레스 검사, 치매선별검사, 노인자살예방교육 및 상담도 진행할 예정이다.

보건소 관계자는 “건강수칙을 잘 지키고 적정 혈압 및 혈당 수준을 유지하면 만성질환을 예방할 수 있다”며 “앞으로도 주민들이 건강하고 행복하게 생활할 수 있도록 만성질환 교육·관리에 힘쓰겠다”고 밝혔다.