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2019년 12월 6일
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태그 운동

태그: 운동

현대삼호중공업은 2019년 한 해 근로자의 건강 증진을 위해 선제적 예방에 힘쓰는 등 다양한 프로그램을 실시해 왔다. 사진은 현대삼호중공업 튜닝밴드 건강관리실에서 운동지도를 받고 있는 근로자들의 모습. 현대삼호중공업 제공

직원들 건강은 회사가 지킨다!

어느 회사던 직원들의 건강은 민감한 문제가 아닐 수 없다. 건강한 작업환경 조성과 이로 인한 근로자의 건강은 곧 그 회사의 복지와 연결되며, 복지는 회사의 이익과 연결되기 때문이다. 특히 대한민국은 지난 2010년 6월부터 산업안전보건법 제 43조에 따라 국민건강보험법에 따른 건강검진을 의무적으로 시행하고 있다. 사무직은 2년에 1번이며, 일반직은 1년에 1번이지만, 유해부서로 분류되면 배치전 1번, 1년에 1번, 특수건강진단은 6개월, 1년, 2년에 걸쳐서 진행되며 이외에도 수시건강진단, 임시건...
강진군은 지난달 27일 아트홀 소극장에서 '제7회 강진역사문화 학술심포지엄'을 개최했다. 강진군 제공

“독립유공자 서훈 받지 못한 강진사람들 많다”

강진 출신 독립유공 서훈자는 만세운동을 포함해 51명에 달하고 있으나 많은 사람들이 유공자 서훈을 받지 못하고 있는 것으로 확인됐다. 3일 강진군에 따르면 지난달 27일 아트홀 소극장에서 강진군 주최로 열린 '제7회 강진역사문화 학술심포지엄'에서 순천대 홍영기 교수는 '강진독립 유공자 선양방안'이란 논문을 소개했다. 이 논문에서는 2019년 11월까지 강진출신 독립유공자 서훈자는 총 51명으로 의병투쟁이 5명, 3.1운동이 12명, 학생운동 12명, 국내 항일 18명, 일본 방면 2명, 광복군 ...
2019 바르게살기운동 평가대회 및 한마음 다짐대회

2019 바르게살기운동 평가대회 및 한마음 다짐대회 개최

바르게살기운동 광주시협의회(회장 구제길)는 지난달 28일 광주 서구 JS웨딩컨벤션에서 '2019바르게살기운동 평가대회 및 한마음다짐대회'를 열었다. (사진) 이날 행사에는 강동호 바르게살기 중앙협의회장, 정종제 광주 행정부시장, 임미란 광주시의회 부의장 등을 비롯해 광주시협의회, 5개 구협의회 등 250여 명이 참석해 공정하고 정의로운 국가, 따뜻하고 안전한 지역공동체 발전을 위한 결의문을 채택했다. 또한 참가자들은 바르게살기 3대 이념인 진실, 질서, 화합의 실천을 통해 정의롭고 풍요로운 광주,...

트레이닝도 이제 집에서 한다

본격적인 겨울이 시작되면서 실내에서 운동을 즐기는 실내운동족이 증가하고 있다. 26일 광주지역이마트에 따르면 지난 11월1일부터 11월26일까지 피트니스용품은 전년에 비해 51.5%, 피트니스웨어는 23.1% 늘어났다. 특히 피트니스 관련 용품인 헬스아령과 매트짐볼이 각각 86.1%와 52.9% 증가했고 스텝퍼, 바이크 같은 헬스기구도 75.8%나 늘어났다. 집안에서 날씨와 미세먼지에 구애받지 않고 운동을 할 수 있는 실내운동족이 늘어난 때문으로 분석된다. 가족과 함께 건강관리를 할 수 있다는 점...
광주여성가족재단은 27일 오후 1시 재단 8층 강의실에서 '5·18민주화운동 40주년 이후 방향 모색: 5·18과 여성'을 주제로 제4차 성평등정책 현안워크숍을 진행한다. 광주여성가족재단 제공

5·18 40주년 앞두고 오월여성 다시 돌아본다

광주여성가족재단은 27일 오후 1시부터 '5·18민주화운동 40주년 이후 방향 모색: 5·18과 여성'을 주제로 '성평등정책 현안워크숍'을 개최한다. 이번 워크숍은 5·18기념재단과 5·18민주화운동기록관 협력 사업으로 추진되며, 5·18민주화운동 40주년 이후 방향설정을 위한 전문가 토론회로 진행한다. 토론회 좌장은 안진 전남대 법학전문대 교수가 맡았다. 발제는 전용호 광주시 상임인권옴부즈맨이 맡았고, 토론에는 윤청자 오월민주여성회 회장, 정현애 오월어머니집 이사장, 장세레나 광주여성회 대표, ...

의사에게 ‘운동하세요’라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책

의사에게 '운동하세요'라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책 나카노 제임스 슈이치 | 북라이프 | 1만4000원 우리의 몸은 정직하게 일정 이상의 활동과 올바른 자세와 제대로 된 섭식을 부여하지 않으면 시간을 들여 조금씩 망가지게 되기 마련이다. 만성 두통도 뻐근한 등도 굽은 허리도 모두 습관의 문제다. 이러한 삶의 태도에 대하여 평생에 걸쳐 타인의 상태를 돌봐 온 저자는 간단한 해결을 제시한다. 책에 수록된 운동들은 보통 한두 세트에 5~10분을 넘기지 않는 난이도가 낮은 운동들이다. 과격할...
광주민주화운동 당시 시민을 폭행하는 공수부대원. 국립광주박물관 제공

국립광주박물관, 민주화 사진전

국립광주박물관은 3·1운동 및 대한민국임시정부 수립 100년을 맞아 특별전 '대한민국 100년, 역사를 바꾼 10장면'의 마지막 전시를 12월 15일까지 개최한다. 이번 전시에서는 대한민국 현대사에서 민주주의를 향한 국민들의 투쟁을 보여주는 5·18 광주 민주화 운동과 1987년 6·10 민주 항쟁, 촛불을 조명한다. 제 9장면 '5·18 광주 민주화 운동'에서는 한국 현대사 최대의 민주화 운동인 5·18을 시간의 흐름에 따라 소개한다. 전시 뿐 아니라 치열한 현장에서 살아남은 생존자들의 증언도 ...

이기홍의 삶에 새겨진 광주학생독립운동의 생생한 역사

민족민주통일운동가, 이기홍 평전 김명기 지음 | 도서출판 선인 | 2만5000원 한 사람의 인생으로 한국 현대사를 다시 읽는다. 일제 강점기 이래 한국 근현대사의 굴곡진 역사는 많은 인물들을 산하의 자락에 품고 키웠다. 그중에는 일찍이 이름이 알려져 대중의 평가를 받은 인물이 있는가 하면, 짧은 생을 마감해 더 험한 세상의 파도를 운 좋게 피할 수 있었던 이도 있었고, 오래 살아 변절하여 씻지 못할 오점을 남기는 인사들도 많았다. 이기홍은 명망가는 아니었지만 엄혹한 시대에 숱한 시련을 겪는 가운데...
김남철 완도고 역사교사

기고>광주학생독립운동 90주년, 학생독립운동과 역사교육

올해는 광주학생독립운동 90주년이 되는 해이다. 작년에 정부 주도의 행사로 격상되어 보훈처에서 학생운동기념일을 주관하게 되었다. 이번에는 90주년을 기념하여 '전국 학생 문화예술 축전'이 광주학생독립운동기념회관에서 "독립에서 평화로" 평화 교류로 열다, 라는 주제로 성대하게 열린다고 한다. 사실 광주학생독립운동은 3·1운동, 6·10만세운동과 더불어 3대 항일운동으로 평가를 받아 왔다. 그럼에도 해방 이후 현대사의 굴곡 속에서 정권의 성격에 따라 축소되거나 외면당해 왔던 것이 사실이다. 학생들이 ...
광양시는 1사1하천운동추진협의회와 함께 지난 26일 진월면 월길리 섬진강 중도둔치에서 협의회 소속 27개 회원사와 시민, 학생 등 400여 명이 참여한 가운데 '유채꽃단지 조성'을 위한 기념행사를 가졌다고 27일 밝혔다. 광양군 제공

내년 섬진강엔 노란 유채꽃들이 봄 풍경 장식한다

광양시가 섬진강의 봄 풍경을 아름답게 꾸미기 위해 섬진강 중도 둔치에 유채꽃 단지를 조성한다. 광양시는 1사1하천운동추진협의회와 함께 지난 26일 진월면 월길리 섬진강 중도둔치에서 1사1하천운동추진협의회의 27개 회원사와 시민, 학생 등 400여명이 참여한 가운데 '유채꽃단지 조성'을 위한 기념행사를 가졌다고 27일 밝혔다. 이날 기념 행사에서는 유채꽃씨를 살포하는 퍼포먼스, 2019년 1사1하천운동 활성화를 통한 수질개선과 맑은 물 보전에 기여한 5명에 대한 시장표창장 수여식 등이 진행됐다. 이...