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2019년 10월 19일
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태그 노년

태그: 노년

장흥군은 지난 4일 군보건소에서 '제1기 한의약 갱년기극복 예방교실' 수료식을 개최했다. 장흥군 제공

장흥군 “건강한 노년 즐기세요”

장흥군은 지난 4일 군보건소에서 '제1기 한의약 갱년기극복 예방교실' 수료식을 개최했다. 이날 수료식에는 수강생 25명이 참석했다. 올해 처음으로 운영한 한의약 갱년기극복 예방교실에서는 외부 강사를 초청해 갱년기 증후군에 대한 올바른 이해와 증상 개선에 대한 교육이 이뤄졌다. 생활양생, 마음양생, 운동양생, 음식양생이라는 큰 틀 안에서 한의약적 접근을 시도해 수강생들이 친숙하게 갱년기를 극복할 수 있도록 프로그램을 진행했다. 장흥군보건소 관계자는 "호르몬 변화로 찾아올 수 있는 질환과 경험 등을 ...

행복한 노년을 위한 명사초청 강연

광주 북구 도서관과에서는 22일, 29일 이틀에 걸쳐 광주 북구 일곡도서관 강당 및 북구 장애인직업재활센터 대강당에서 '명사초청강연'을 개최한다. '명사초청강연'은 노년층의 은퇴 이후 제2의 인생설계를 돕고 즐거운 삶을 준비하는 계기를 마련하기 위해 기획됐다. 첫 번째 강연은 22일 수요일 오후 2시 일곡도서관 강당에서 방송인 김병조와 함께 '명심보감에서 배우는 행복한 삶'이라는 주제로 진행한다. 명심보감에 담긴 옛 성현의 가르침을 김병조 특유의 입담으로 재해석해 행복의 의미와 방향에 대해 생각해...
제2회 금호실버콘서트가 오는 30일 유·스퀘어 문화관 금호아트홀에서 열린다. 유·스퀘어 문화관 제공

아마추어 노년 연주자들의 금호실버콘서트 열려

65세 이상 아마추어 연주자의 연주 활동 지원을 위해 마련된 제2회 금호실버콘서트가 오는 30일 오후 7시30분 유·스퀘어 문화관 금호아트홀에서 개최된다. 65세부터 82세까지 다양한 연령대의 연주자로 구성된 이번 실버콘서트에서는 총 8팀, 22명의 연주자가 기량을 선보인다. 방송인, 교사, 사업가, 회사원으로 평생을 보내고 남은 여생을 음악과 함께하고 싶어 문화센터에서, 합창단에서 음악활동을 시작한 연주자들은 짧게는 1년에서 길게는 10년 넘게 아마추어 음악가로 활동해왔다. 연주자들은 "이번 콘...

인생은 더 많은 것들을 준비해두었다

인생은 더 많은 것들을 준비해두었다 | 마리아 바이어도라지오 | 청미 | 1만5000원 노년을 부정적으로 바라보는 고정 관념을 허물고 나이듦을 전혀 다르게 살아낼 수 있다는 믿음을 키우도록 도와주는 책이다. "어떤 나이에서든 건강하고 자신감에 넘치며 활달하고 자유롭게 인생을 살자. 이것은 꿈이 아니다. 생동감이 넘치는 노년은 얼마든지 가능하다. 그리고 당신도 얼마든지 이런 노년을 이룰 수 있다"고 용기를 준다. 창의적 영감이 넘치는 노년은 행운과도, 유전자와도 관계가 없다. 열린 자세로 호기심을 ...

광주 남부경찰서, 노년층 무단횡단 사망사고 예방교육 실시

광주 남부경찰서 교통안전계는 최근 남구 진월동 한 경로당에서 겨울철 노년층 무단횡단으로 인한 사망사고 예방을 위해 '찾아가는 안전교육'을 실시했다고 18일 밝혔다.(사진) 이날 남부경찰서 교통안전계 2팀은 경로당에 모인 어르신 20여명을 대상으로 무단횡단 예방 전단지를 배포하고, 야간에 바깥 활동시 밝은색 계통의 옷을 착용하는 등 교통 안전사고 예방교육을 실시했다. 남부경찰 관계자는 "지난 2016년 기준 전체 교통사고 사망자 4292명 가운데 보행 사망자는 1714명(39.9%)으로, 이중 노년...
서울 한 백화점 내 마련된 수트라인 매장에서 고객이 키오스크를 통해 상품을 선택하고 있다. 뉴시스

노인들 ‘디지털 소외’… 세대 간 갈등으로 번져

광주에 거주하는 김현숙 (72·여) 씨는 최근 무인 주문기 (키오스크)가 설치된 음식점에서 식은 땀 나는 경험을 했다. 처음 본 무인 주문기 앞에서 당황하고 있는데, 엎친데 덮친격으로 뒤에 줄을 선 20대 젊은 여성이 한 숨을 내쉬며 눈총을 줬기 때문이다. 김씨는 사회가 갈수록 노년층은 소외되고, 젊은층 위주로만 돌아가고 있다는 생각에 울화까지 치밀어 올랐지만 어쩔수 없이 젊은 여성에게 자리를 양보하고 한발 물러 섰다. 김씨는 "무인 주문기를 처음 해보니까 어떻게 해야 할 지 몰라 많은 시간이 걸...