2024년 03월 05일(화) 11:02

담양 군청. 담양군 제공

담양군(군수 이병노)은 갱년기 극복이 필요하거나 예방에 관심 있는 지역 50~60대 주민을 대상으로 ‘아름다운 시절 중년 다시 태어나기, 갱년기 극복 한의약 건강교실’ 참여자를 모집한다고 5일 밝혔다.

이번 프로그램은 갱년기에 대한 이해도를 높이고 다양한 갱년기 증상을 완화해 갱년기 극복을 돕고자 오는 19일부터 4월16일까지 매주 화요일 5회 진행된다.

‘갱년기의 이해 및 극복 방안’이라는 주제로 한의약 강의를 진행하고 우울증 상담, 영양교육, 체험 활동 등으로 구성해 갱년기 호르몬 변화로 힘들어하는 대상자들의 갱년기 극복을 도울 예정이다.

오는 15일까지 선착순 20명을 모집할 예정이며 담양군보건소 방문보건팀(061-380-3992)으로 전화 및 방문 접수하면 된다. 단 2023년 참여자는 제외된다.

이병노 군수는 “갱년기에는 신체기능이나 대사의 장애로 호르몬이 감소해 다양한 신체적 변화와 우울감을 경험할 수 있으므로 이번 프로그램을 통해 갱년기 증상 완화와 건강관리에 도움을 받길 바란다”고 말했다.